Eine Trai­nings­me­tho­de, die Ele­men­te aus Pila­tes und Yoga ver­eint.
Die­ser Kurs ver­bes­sert Ihr Gleich­ge­wicht und Ihre Beweg­lich­keit. Ihre Mus­ku­la­tur wird auf­ge­baut.
Gleich­zei­tig wird Ihre Wahr­neh­mung auf die Atmung gelegt.
Eine Ent­span­nung run­det die­sen Kurs ab.

Hier ganz ein­fach zum gra­tis Schnup­per­kurs anmel­den :

Kurs mit Domi­ni­que