Kurse


Unsere Kurse



Unsere Kurse

Unser Kurs­team hat Ihnen ein Pro­gramm erstellt, bei dem für jeden etwas dabei ist. Wir bie­ten Ihnen ein Kraft­trai­ning, ein Aus­dau­er­trai­ning, Rücken­kur­se, Deh­nungs­kur­se sowie Ent­span­nungs­kur­se an. Wir freu­en uns Sie dem­nächst bei uns begrü­ßen zu dür­fen.

Kurs­zei­ten:

Mon­tag:
18:30 bis 19:30 Pila­tes meets Yoga
19.30 bis 20:00 Func­tio­n­al Core Trai­ning
20:00 bis 21:00 Body Trans­for­ma­ti­on Chal­len­ge

Diens­tag:
18:15–19:30 Yoga
19:45 bis 21.00 Yoga

Mitt­woch:
09.00- 10.00 Pila­tes
18.30–19.00 Func­tio­n­al Core Trai­ning
20:00–21:00 Body Trans­for­ma­ti­on Chal­len­ge

Don­ners­tag:
17:45–18:45 Self-Defen­se
18:45- 19:45 Ener Chi
19:45–20.45 Fas­zi­en Yogi­la­tes

Frei­tag:
18:00–19:00 Pila­tes Rücken Spe­zi­al
19:00–20:00 Well­ness Yoga

Sams­tag:
10:30–11:30 Self-Defen­se

Yoga

Yoga

Kurs mit Anto­nia & Didier

Diens­tag: 18:15–19:30 & 19:45 bis 21.00

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Ener Chi

Ener Chi

Kurs mit Sil­via

Don­ners­tag: 19:45 bis 20:45

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Pilates meets Yoga

Pilates meets Yoga

Kurs mit Domi­ni­que

Mon­tag: 18:30 bis 19:30 & Mitt­woch: 9:00 bis 10:00

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Body Transformation

Body Transformation

Kurs mit Tho­mas

Mon­tag & Mitt­woch: 20:00 bis 21.00

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Faszien Yogilates

Faszien Yogilates

Kurs mit Sil­via

Don­ners­tag: 18:45 bis 19:45

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Self Defense

Self Defense

Kurs mit Dani­el

Don­ners­tag: 17:45 bis 18:45 & Sams­tag: 10:30 bis 11:30

MEHR DAZU

Pilates Rücken Spezial

Pilates Rücken Spezial

Kurs mit Domi­ni­que

Frei­tag: 18:00 bis 19:00

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Functional Core

Functional Core

Kurs mit Tho­mas

Mon­tag: 19:30–20:00 & Mitt­woch: 18:30 bis 19.00

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Wellness Yoga

Wellness Yoga

Kurs mit Sil­via

Frei­tag: 19:00 bis 20:00

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