Un bon con­trô­le mus­cu­lai­re et une for­te mus­cu­la­tu­re sont la base d´une colon­ne ver­té­bra­le sai­ne et soli­de. La com­bi­nai­son de for­ce, d´endurance et d´intensité per­met d´obtenir un corps fer­me et mus­clé.

La pre­miè­re séan­ce d´essai est offer­te. Pour garan­tir la qua­li­té des cours, les pla­ces sont limi­tées.
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Cours avec Tho­mas Qui­rin

Le sport a tou­jours été important pour moi. Que ce soit pour pas­ser mon temps libre en tant que membre ent­housi­as­te du club de foot­ball pen­dant ma jeu­nesse ou pour rem­plir ma vie quo­ti­di­en­ne avec d’au­tres acti­vi­tés spor­ti­ves tels que la nata­ti­on, la cour­se à pied et le cyclisme. Après ma bles­su­re au genou, il m´était mal­heu­re­u­se­ment impos­si­ble de con­ti­nu­er à jou­er au foot­ball. Dans le cad­re de ma réé­du­ca­ti­on, j’ai décou­vert ma pas­si­on pour la mus­cu­la­ti­on. Depuis je vis cet­te pas­si­on avec ent­housi­asme et moti­va­ti­on et j’ai­me­rais vous trans­mett­re mon savoir-fai­re. J’ai ter­mi­né ma for­ma­ti­on à la BSA Aka­de­mie de Sar­re­bruck en tant que « Fit­ness­fach­wirt » et « Ath­le­tik­trai­ner », ain­si que le « Mana­ger für betrieb­li­ches Gesund­heits­ma­nage­ment ».